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炎炎夏日，暑期來臨，為進一步增強轄區(qū)未成年人防暑降溫知識及防暑避暑意識，有效防止中暑事件的發(fā)生，增強孩子們的夏季自我防護意識，掌握更多防暑降溫常識，7月4日，合肥市長豐縣崗集鎮(zhèn)南洪社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合合肥幼兒師范高等?？茖W校的大學生志愿者開展舉辦“高溫防暑·安全一‘夏’”知識宣傳活動。

首先，志愿者為大家發(fā)放高溫防暑宣傳單，細心講解防暑降溫知識，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，尤其是午后高溫時段，更不要進行有強度的活動，在戶外進行活動時，要避免長時間在陽光下暴曬，同時要采取必要的防曬措施，平時要多喝水，特別是淡鹽水，外出時隨身攜帶一些夏季防中暑藥品以備應急。持續(xù)的高溫天氣使得中暑的危險性增加，高溫天氣容易出汗，日常生活中一定要多喝水多吃水果及時為身體補充水分。

其次在活動中，志愿者還向大家推薦了“消暑綠豆湯”等夏令食譜，并且叮囑大家保證充足睡眠、避免正午外出、注意防曬，外出時做好防曬措施。居家空調(diào)溫度不宜太低，要經(jīng)常開窗通風保證空氣對流。外出時要避免長時間在陽光下暴曬，如果出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀時應立即休息，情況嚴重的要立即到醫(yī)院治療。

最后通過此次宣傳活動，提高了轄區(qū)未成年人對夏季防暑避暑的意識，也進一步增強了孩子們防暑降溫的能力及夏季健康安全的生活理念，降低了高溫中暑的發(fā)生率，確保他們能夠度過一個涼爽、健康、安全的夏季。